وبلاگ

سالاد سزار رژیمی

آموزش سالاد سزار رژیمی

سالاد سزار نوعی سالاد ایتالیایی است که یکی از محبوب ترین سالادها در سراسر جهان است. به دلیل اینکه در ...
غذای رژیمی با سویا

طرز تهیه 4 نوع غذای رژیمی با سویا

سویا یکی از بهترین پروتئین های گیاهی است که می توان از آن برای طبخ غذای رژیمی استفاده کرد. در ...
غذاهای چاق کننده

لیست غذاهای چاق کننده برای افراد لاغر

همان طور که بسیاری از افراد به دنبال رژیم های لاغری و راهی برای کاهش وزن هستند برخی افراد هم ...
سالاد رژیمی

5 سالاد رژیمی چربی سوز و سیر کننده

سالاد برای بسیاری از افراد یادآور رژیم های لاغری سخت و کاهش وزن است. زیرا از سالاد رژیمی اغلب برای ...
elnaz shokry 1402/05/20