وبلاگ

ژله رژیمی

طرز تهیه ژله رژیمی برای شب یلدا

ژله یکی از خوشمزه ترین انواع دسرها است که بین افراد به خصوص کودکان از محبوبیت بالایی برخوردار است و ...
انواع سس رژیمی

طرز تهیه 5 سس رژیمی پرطرفدار و خوشمزه!

اگر به دنبال طرز تهیه سس رژیمی هستید؛ در این سری از مقالات اپلیکیشن لاغری سیرا همراه باشید تا طرز ...
طرز تهیه اوتمیل برای لاغری

طرز تهیه 4 نوع اوتمیل رژیمی ساده و خوشمزه

اوتمیل رژیمی یک غذای رژیمی و در عین حال مغذی به عنوان وعده صبحانه و میان وعده است. در این ...
غذای رژیمی با کدو

طرز تهیه انواع غذای رژیمی با کدو

یکی از مواد غذایی رژیمی که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند؛ کدو است. کدو از ارزش ...