وبلاگ

تغذیه در زمان پریودی

تغذیه در زمان پریود باید چگونه باشد؟

نوع تغذیه در زمان پریود بسیار مهم است؛ به طوری که در صورت داشتن تغذیه مناسب در زمان پریود باعث ...
طرز تهیه پیتزای رژیمی

طرز تهیه پیتزا رژیمی؛ پیتزا رژیمی بدون فر

طرز تهیه پیتزا رژیمی جزو دستور پخت هایی است که افراد زیادی به دنبال آن هستند. همانطور که می دانید ...
غذای رژیمی با گل کلم

غذای رژیمی با گل کلم و کاهش وزن چشم گیر

غذای رژیمی با گل کلم یکی از مواردی است که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند. امروزه ...
علائم کم آبی بدن

علائم کم آبی بدن در بزرگسالان و کودکان + روش های درمان سریع کم آبی بدن

علائم کم آبی بدن شامل خشکی دهان، بوی بد دهان، خشکی پوست، تپش قلب، تاری دید، سردرد، سرگیجه و … ...