وبلاگ

ریزش مو بعد از اسلیو

ریزش مو بعد از عمل اسلیو و راه های جلوگیری و درمان آن

یکی از عوارض عمل اسلیو معده، ریزش مو بعد از جراحی است. اما آیا این مشکل برای همه افراد پیش ...
غذاهای کم کالری

معرفی 9 تا از غذاهای کم کالری

بسیاری از افراد فکر می کنند که رژیم گرفتن یعنی خوردن غذاهای بدمزه و گرسنه بودن! در حالی که کاهش ...
رژیم بدون گلوتن

همه چیز درباره رژیم بدون گلوتن

در چندین سال گذشته رژیم بدون گلوتن به انگلیسی gluten-free diet بین افراد جامعه و حتی سلبریتی ها جا افتاده ...
رژیم کنترل اشتها

رژیم کنترل اشتها

اولین و مهم ترین گام برای رسیدن به لاغری و تناسب اندام، سبک تغذیه سالم و اشتهای به اندازه است. ...