3 نکته درباره مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو که نمی دانستید!

در اینکه شما می توانید به کمک عمل اسلیو معده وزن زیادی را از دست بدهید هیچ شکی نیست! اما این طور نیست که شما نیازی نیست بعد از عمل اسلیو معده رژیم غذایی اصولی و تحرک داشته باشید؛ بلکه کاملا برعکس است! در صورتی شما به نتیجه دلخواه از این عمل لاغری خواهید رسید که به اصول مراقبت بعد از عمل اسلیو معده مانند رژیم غذایی بعد از عمل اسلیو معده پایبند باشید. یکی از موارد بسیار مهمی که باید در این رژیم به آن توجه داشته باشید؛ مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو است که ما در اینجا قصد داریم به طور مفصل درباره این موضوع صحبت کنیم؛ با ما همراه باشید.

در ویدیو زیر کارشناس تغذیه سیرا توضیحات کامل را درباره مصرف نوشیدنی ها بعد از عمل اسلیو معده ارائه داده اند:

مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو باید چگونه باشد؟

یکی از مراقبت های بعد از عمل اسلیو معده توجه به رژیم اسلیو ارائه شده توسط جراح لاغری یا متخصص تغذیه است که در این میان مصرف مایعات پس از جراحی اسلیو بسیار حائز اهمیت است.

بعد از جراحی اسلیو باید به این موضوع دقت داشته باشید که نباید یک ساعت قبل و بعد از غذا و همچنین همراه غذا از مایعات استفاده کنید.

اما به توصیه متخصصین تغذیه در طول روز مصرف مایعات بعد از اسلیو باید به 8 لیوان برسد. مصرف چای و دمنوش بعد از عمل اسلیو در صورتی که عاری از هر گونه قند و شکری باشند هیچ ممنوعیتی ندارد.

توجه: توصیه کارشناسان تغذیه درباره مصرف آب بعد از عمل اسلیو این است که سعی کنید همواره بعد از عمل جراحی لاغری از آب جوشیده ولرم استفاده کنید. 

حواستان به کم آبی بدن بعد از عمل اسلیو باشد!

یکی از دلایل اصلی بستری شدن مجدد بیماران اسلیوی کم آبی بدن است! اما مصرف مایعات پس از انواع جراحی چاقی به آسانی قبل از جراحی نیست؛ پس راه حل چیست؟!

انواع جراحی های چاقی مانند اسلیو معده، بای پس معده و … همگی باعث کوچک شدن حجم معده می شوند که همین موضوع باعث کاهش کالری دریافتی و در نهایت لاغری می شود. اما معده جدید به دلیل کاهش گنجایش مانند قبل نمی تواند مایعات یا مواد غذایی را در خود جای دهد. شاید شما قبل از عمل لاغری، هر زمان که احساس تشنگی می کردید، به راحتی می توانستید در چند ثانیه یک بطری آب را سر بکشید. اما نوشیدن سریع مایعات پس از جراحی چاقی می تواند منجر به حالت تهوع و استفراغ شود؛ بنابراین باید به این موضوع توجه داشته باشید.

توجه: برای جلوگیری از کم آبی بدن پس از جراحی لاغری نوشیدن تدریجی آب در طول روز توصیه می شود.

نکاتی برای اطمینان از مصرف مایعات کافی پس از عمل اسلیو

• به هیچ عنوان همراه غذا آب ننوشید.
• یک ساعت قبل و بعد از خوردن غذا از نوشیدن مایعات پرهیز کنید.
• از اول صبح نوشیدن آب را به تدریج شروع کنید.
• از نوشیدن سریع مایعات پس از عمل اسلیو بپرهیزید.
• حواستان به میزان مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو معده در طول روز باشد.
• توصیه ما به شما این است که آلارم گوشی خود را طوری تنظیم کنید تا به شما یادآوری کند که هر نیم ساعت یکبار جرعه ای آب بنوشید.
• مصرف کافئین بعد از اسلیو را تا حد ممکن محدود کنید. توصیه بهترین جراحان اسلیو معده این است که مصرف نوشیدنی های کافئین دار تا دو ماه به طور کامل ممنوع است و به مرور و طبق نظر پزشک می توانید از رژیم غذایی ماه سوم بعد از عمل اسلیو شروع به نوشیدن قهوه و سایر نوشیدنی های کافئین به حد نرمال کنید.
• مصرف نوشیدنی های گازدار بعد از اسلیو حداقل تا 3 ماه به طور کامل ممنوع است. اما به طور کلی مصرف این نوع نوشیدنی ها به دلیل ایجاد نفخ و ناراحتی های گوارشی توصیه می شود که تا حد ممکن محدود شود.

علائم کم آبی بدن بعد از عمل اسلیو

از جمله علائم کم آبی بدن بعد از عمل اسلیو معده عبارتند از:

• خشکی دهان
• احساس تشنگی
• کاهش خروجی ادرار
• ادرار تیره رنگ
• احساس تهوع یا سرگیجه
• سردرد
• ضربان قلب سریع
• خشکی پوست
• احساس خستگی یا تحریک پذیری

کم آبی بدن می تواند منجر به بروز عوارض جدی تر شود! به همین دلیل است که پزشکان به مصرف مایعات بعد از عمل اسلیو بسیار تاکید می کنند. از جمله عوارض سلامتی کم آبی بدن عبارتند از:

• مشکلات ادراری و کلیوی
• نارسایی کلیه
• تشنج
• شوک با حجم کم خون

در صورتی که علائم زیر را دارید حتما هر چه سریعتر با پزشک خود تماس بگیرید:

• خواب آلودگی بیش از حد
• احساس بی حالی
• مدفوع خونی یا سیاه