وبلاگ

رژیم کم چرب

رژیم کم چرب چیست و چه تاثیری بر لاغری دارد؟

رژیم کم چرب یکی از انواع رژیم های لاغری سریع است که در برنامه غذایی این رژیم، میزان مصرف چربی ...
رژیم جنرال موتورز

رژیم جنرال موتورز چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟

رژیم جنرال موتورز یکی از انواع رژیم های لاغری است که مزایا و معایب بسیار زیادی دارد. در ادامه این ...
رژیم ویت واچرز

رژیم ویت واچرز چیست و چگونه باعث لاغری می شود؟

رژیم ویت واچرز (weight watchers) یا رژیم ww نوعی رژیم کاهش وزن است که هدف اصلی آن سالم خواری و ...
رژیم لاغری برای مزاج دموی

بهترین رژیم لاغری برای مزاج دموی

همان طور که می دانید در طب سنتی شرایط جسمانی افراد بر اساس مزاج آنها سنجیده می شود؛ در طب ...