وبلاگ

آبگوشت رژیمی

آبگوشت رژیمی چگونه است؟ طرز تهیه 2 نوع آبگوشت رژیمی

آبگوشت یکی از خوشمزه ترین غذاهای اصیل و سنتی ایرانی است که با سبزی خوردن و دوغ ترش، خوشمزه ترین ...
ورزش برای رفع سلولیت

6 ورزش برای رفع سلولیت؛ بهترین قاتل سلولیت های بدن

حدود 85 درصد زنان در بازه ای از زندگی خود دچار سلولیت می شوند. با اینکه سلولیت بیماری به حساب ...
پاستا رژیمی

پاستا رژیمی برای کاهش وزن؛ طرز تهیه 4 پاستا رژیمی

پاستا یک غذای خوشمزه و پرطرفدار است اما به خاطر انواع سس های غلیظ، خامه، کره و پنیر فراوانی که ...
قورمه سبزی رژیمی

طرز تهیه قورمه سبزی رژیمی

قورمه سبزی یکی از اصیل ترین و قدیمی ترین غذاها برای ایرانیان است که محبوبیت زیادی دارد. این محبوبیت به ...