در چند ثانیه برنامه غذایی خود را پیدا کنید
ثبت نام
دانلود اپلیکیشن لاغری سیرا
بلاگ
رژیم غذایی
دستور پخت
ورزش و تناسب اندام
پزشکی و سلامت
عمل لاغری
محاسبه bmi
رژیم لاغری
بهترین جراح لاغری
درباره سیرا
پرسش و پاسخ
تماس با ما
ثبت نام رایگان
ثبت نام
وبلاگ
Home
/
Archives for سمیرا قابلی
/
صفحه 9
ورزش و تناسب اندام
آیا ورزش برای واریس پا خوب است؟ (معرفی بهتری ورزش ها)
رگ های واریسی به سیاهرگ هایی گفته می شود که به دلیل جمع شدن خون در پاها، باعث بزرگ شدن، ...
سمیرا قابلی
1403/09/03
رژیم غذایی
عمل لاغری
دلایل اهمیت مصرف پروتئین بعد از عمل اسلیو چیست؟
لاغری و کاهش وزن بعد از عمل اسلیو در صورتی حاصل می شود که ورزش کنید و یک رژیم غذایی ...
سمیرا قابلی
1403/09/03
رژیم غذایی
عمل لاغری
از چه زمان مصرف نان و برنج بعد از عمل اسلیو مجاز است؟
یکی از سوالاتی که متقاضیان جراحی اسلیو می پرسند این است که از چه زمانی مجاز به مصرف نان و ...
سمیرا قابلی
1403/09/02
ورزش و تناسب اندام
لاغری با تردمیل؛ چگونه با تردمیل در کوتاه ترین زمان ممکن لاغر شویم؟
آیا امکان لاغری با تردمیل در مدت زمان کوتاهی وجود دارد؟ بله شما می توانید با دویدن بر روی تردمیل ...
سمیرا قابلی
1403/08/26
1
...
7
8
9
10
11
...
41
مشاهده بیشتر
تمام حقوق مادی معنوی این سایت برای سیرا محفوظ است.